体育与健康
教学目标：
1. 掌握健康的概念，关心自己的健康。
2. 认识体育对健康的重要性，养成良好的体育锻炼习惯。
教学 重难点：
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1. 教学重点：掌握健康的概念，知道怎么获得健康。
2. 教学难点：养成良好的体育锻炼习惯。
教学 内容：
（1）健康的概念及组成部分 （2）认识体育对健康的重要性 （3）养成良好的体育锻炼习惯。
教学过程：
一、新课导入：1.播放范晓萱主唱的一段健康歌。
2.提问学生这是什么歌？歌词中都唱了什么？
3.学生回答、教师归纳，导出学习内容（体育与健康）
二、授课：
<1>健康概念 1. 教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己的生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。
2．学生通过小组合作进行讨论，然后举手回答。
3. 结合学生回答，教师归纳、讲解概念及组成部分。
（1.用思维导图形式来介绍健康的三维结构。2.通过个案更容易的让学生来理解和加深对健康概念的掌握。）
4.教师小结.健康不仅仅不是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎样获得健康呢？
<2>体育对健康的重要性 1. 教师提问。(1)怎么样能获得健康？(2)你对体育的认识，体育如何带给你健康？ 2. 学生通过小组合作进行讨论，然后举手回答。
3. 结合学生回答，教师归纳。（将问题环环相扣，步步逼近，引出学生说出
怎么样活动健康，自主找到体育与健康的关系，和对它的重要性。同时通过学生说出体育给你带来什么，来了解学生跟体育的关系和他们对体育的兴趣。）
4. 教师总结。适量的体育锻炼，是指运动方式和运动量适合自己的身体状况，并能够坚持锻炼。中学生每天坚持锻炼一小时，这既是国家对中学生的要求，也是中学生身心发展与体育健康课程的需要。所以，体育对健康有着十分重要的作用。
<3>养成良好的体育锻炼习惯。
1. 思考体育锻炼的注意事项和那些是良好的体育锻炼习惯？ 2. 学生通过小组合作进行讨论，然后举手回答。
3.教师和学生一起总结：（1）安全注意事项：着装问题、场地器材的准备 （2）课前热身和课后放松的好习惯需养成。
4.教师总结：通过与大家的共同总结和规定出接下来的体育实践课的要求和必须养成的好习惯。
课堂小结：
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总结语：体育与健康密不可分，如果你能坚持锻炼，你将拥有健康。
和学生一起归纳学习的内容：1.健康的概念及其组成形式。2.体育对健康的重要性。3.接下来如何养成良好的体育锻炼习惯。
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