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更年期女性如何面对尿失禁

时间:2025-08-01 14:38:02 浏览次数:

伦敦奥运会尴尬一幕:女举重运动员尿失禁

奥运会上运动员向极限挑战,竞技场上什么事都可能发生。在已经结束的伦敦奥运会举重赛场爆出尴尬一幕,一名女子举重队员在试图举起127公斤级的杠铃时小便失禁的视频被翻出。

到底尿失禁与举重的关系有多大?人们又在什么情况下会有尿失禁出现?

记者向有关专家请教后获知尿失禁的类型有以下几种:

第一种是压力性尿失禁,原因是在大笑、咳嗽、运动的时候,腹腔压力会增高、膀胱压力增大,尿道张力低,从而没办法应对强力的外力作用,最后导致尿失禁。

举重赛场上的尴尬一幕就属于压力性尿失禁。

第二种是急迫性尿失禁。特点为突然、强烈、无法控制。症状是尿频、尿急、尿漏并且尿漏量较大,夜尿增多、排尿困难、小便淋漓不尽。

还有一种是混合型尿失禁,是以上两种情况的相结合,同时存在两种症状。

50岁以上女性近一半都会出现尿频、尿急、尿失禁

专家指出,尿失禁是女性常见和多发的疾病,尤其随着人类寿命普遍延长,女性尿失禁发病率逐年上升,估计全球有数千万妇女罹患尿失禁。在我们身边,很多中老年妇女都会碰到这样一种尴尬的情形:每当咳嗽或者碰到开心事大笑的时候,腹部只要稍微用点力,她们的裤子就会被尿湿。这是因为,随着年龄的增长,尤其是生育后,女性的盆底松弛,膀胱储尿能力日益减弱,再加上女性的尿道比男性短,所以50岁以上的女性近一半都会出现尿频、尿急、尿失禁的现象。尿失禁虽非致命疾病,却给女性的生活带来诸多不便,常常令患者苦恼无比。

尿失禁发病与年龄、性别、阴道分娩、睡眠、肥胖、独居、缺乏帮助有关。年龄大、阴道分娩次数多、阴道器械助产、新生儿体重大于4000克、行动障碍、寡居、肥胖者患病率明显高。

还有学者的研究显示,白人、亚裔妇女易患压力性尿失禁,美洲、非洲等地区的妇女急迫性尿失禁患病率较高。

尿失禁虽然是一种很麻烦的病,但在日常生活中好像并不太受重视。很多人认为身体或生理发生改变,控制不住小便,漏点尿也算正常,没必要看医生。很多女性患者受经济文化、宗教忌讳的影响,宁愿采取自我护理也不求助于医生。还有些患者觉得尿失禁让人难以启齿,不好意思向医生诉说,宁愿勤换裤子和用尿垫也不去医院就诊。

有尿失禁的女性患者,一定不要忽视,要尽早去看医生

尿失禁不是小毛病。女性经常遗尿、漏尿,可能会引起湿疹、褥疮、皮肤感染及泌尿系统炎症。而尿失禁引起女性焦虑、尴尬和沮丧等不良情绪,还会严重影响她们的生活质量。如由于臭味引起的不安、焦虑、丧失信心,还会影响与朋友、同事的正常社交活动,甚至影响性生活。

对大多数女性而言,在更年期后,由于女性失去更多雌激素,尿失禁会变得更为严重和不易控制。所以,一旦发现自己有尿失禁的女性患者,一定不要忽视,必须及时去看医生,这样才不会延误病情。现在很多医院的泌尿外科都有女医生,这为女性病人治疗泌尿系统疾病提供了很大方便。

绝大多数压力性尿失禁患者经治疗后能完全治愈或使症状缓解。一般而言,泌尿科医生是治疗尿失禁的专科医生。

对于轻中度的尿失禁患者可以采取药物和行为治疗,同时给予行为锻炼以提高药物治疗的疗效,减轻症状。

对于重度压力性尿失禁患者以手术治疗为主,目前有多种手术可供选择。常用的有各种吊带和悬吊手术等。

许多女性习惯用卫生巾来解决问题,还有些女性是在若干年后才想到去医院寻求解决办法。如果病人惧怕手术,可先行药物治疗;如果患者尿失禁比较严重,建议行手术治疗。在专业医生的指导下,更早摆脱尿失禁的烦恼,尽快恢复“控制力”。

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