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呼吸系统疾病的运动疗法(二)

时间:2025-08-02 00:07:24 浏览次数:

zoޛ)j馟駝{G&W&׭NMtӍ4ii4Imvo~tiz~t]4MNw<Oi}ۍv]iiO]yrnrmtroiiݨky动员,并逐步形成肌肉肥大。辅助呼吸肌的呼吸效率十分低下,结果对呼吸的促进不大,反而大大增加了呼吸本身的能量消耗,在重症患者往往加重病情。因此,康复训练时强调限制辅助呼吸肌的使用。

4)深呼吸的核心角色——呼气肌:通常安静呼吸时吸气是主动过程,而呼气是由于胸廓和肺的弹性回缩力被动完成。呼气肌不会激活。完成深呼吸动作或剧烈运动时,必须要用力呼气以增加肺活量,此时腹肌起主要作用,通过增加腹内压,使横膈抬高,胸腔容积缩小。脊髓损伤的患者由于腹肌麻痹,运动能力和呼吸能力均会收到限制。长期的呼吸系统疾病也会使腹肌产生疲劳。因此康复训练需要包括腹肌的训练。

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